Jestem Klara i to z ojej miłości do medytacji i yogi zrodziło się My Place. Wymarzyłam sobie miejsce, gdzie każdy może przyjść i chociaż na chwilę zapomnieć o gnającym na zewnątrz świecie.

Po 10 latach pracy w międzynarodowych korporacjach, z głębi mojego serca popłynęło pragnienie dzielenia się swoją wiedzą, doświadczaniem i transformującą mocą odkrywania siebie, którą daję praktyka. Yoga to dla mnie dużo więcej niż praktyka asan ? sama zaczęłam od medytacji, a ćwiczenia fizyczne przyszły dopiero później. Bez odpowiedniego stanu umysłu nawet najwymyślniejsze pozycje nie przyniosą żadnego efektu. Nie ważne czy kiedykolwiek staniesz na głowie, czy zrobisz hanumasanę (szpagat), ważne żeby stać się bardziej obecnym na macie i w swoim życiu codzienny. To jest właśnie piękno jogi- może wykonywać ją każdy, bez względu na wiek i schorzenia w ciele i może to robić przez cały dzień :) Tym właśnie chcę podzielić się z każdym, kto odwiedza My Place.

Ukończyłam kurs nauczycielski Ashtanga Vinyasa Yogi RYT 200 certyfikowany przez Yoga Alliance, kurs Yin Yogi RYT30 u Kassandry Reichert, a także brytyjski kurs nauczania yogi i mindfulnessu dla dzieci Cosmic Kids stworzony przez Jamie Amorur. Jestem nauczycielka Mindfulness Based Living Course oraz pierwszą w Polsce nauczycielką amerykańskiego programu Mindfulness Based Childbirth and Parenting. Prywatnie edukację uważności i yogi pogłębiam u najbardziej wymagających nauczycieli- 5-cio letniej Ani i 2 letniej Asi. :)

Uczestnictwo w pierwszej w życiu kąpieli w dźwiękach było dla mnie tak znaczącym doświadczeniem, że postanowiłam do mojej palety holistycznych metod pracy z ludzkim ciałem, umysłem i duchem, dodać dźwiękoterapię z wykorzystaniem mis. Ukończyłam kurs I i II stopnia terapeutyzacji wibracjami mis tybetańskich u wyjątkowego nauczyciela Łukasza Mazurka, który nauki pobierał bezpośrednio u nepalskich mistrzów m. in. Shree Krishny Shahi oraz Santy Ratna Shakya.

Zapraszam Was z całego serca do My Place i na moje zajęcia :)