Yogę praktykuje od 6 lat. Zaczęłam od Aerial, a później praktykowałam Vinayasę. Dla ruchu i relaksu bujając się w hamaku i wisząc do góry nogami, radziłam sobie z trudnymi emocjami dojrzewania. Kiedy trafiłam na Vinyasę poczułam w sobie energię do działania. Odkryłam magiczna moc uzdrawiania.

Nauczyłam się większej uważności i radości w życiu. Yoga to dla mnie czerpanie z korzeni, bliskość z naturą, źródło wiedzy jak kochać siebie i innych.

Od zawsze interesowałam się psychologią i obserwowałam jak zachowują się ludzie. Aktualnie studiuje psychologię z zamiarem zostania psychoterapeutką. Moją misją jest pomaganie ludziom. Odkryłam, że zanim będę leczyć ludzką psychikę rozmową, mogę to zrobić na zajęciach yogi zajmując się ciałem i psychiką jednocześnie. Podejście holistyczne jest mi bardzo bliskie. Zdrowie psychiczne zależy również od zdrowia fizycznego.

Kurs nauczycielski 200 h metodą Vinayasy ukończyłam na Bali. Dla równowagi energii yang zrobiłam również kurs online Yin Yogi. Lubię pracę z dziećmi, dlatego czasami prowadzę zajęcia yogi dla najmłodszych.

Chciałabym dzielić się tym dobrem, które yoga ma do zaoferowania i mam nadzieje, że każdy znajdzie w niej coś dla siebie.